黄春芬
【摘要】由于自身角色的改变，孕妇会产生各种心理变化，如惊讶、恐惧、担忧、抑郁等，不仅会影响她们的心理状态，还会对妊娠结局产生不利影响，降低产后生活质量，影响其产后的康复。同时分娩对孕产妇会造成剧烈的生理刺激，不仅会造成一定心理应激反应，还会影响神经内分泌，进一步影响妊娠结局和产后情绪。产科心理护理是根据产科的特殊性而发展起来的一种护理模式。针对孕妇的生理和心理特点，采取针对性的干预措施，降低和缓解孕妇的心理状况。
【关键词】产科心理护理;孕妇妊娠;产后抑郁
妊娠是育龄女性需经历的一项特殊的生理过程。而在妊娠与分娩过程中，孕产妇由于受到各种因素影响，容易出现焦虑、抑郁等负面心理，此外，随着子宫体积的增加，心脏和呼吸器官会随着时间的推移发生一系列变化，对孕产妇的身心健康造成较大影响。尤其是初产妇，由于其分娩经验不足，或受到各方面因素的影响，导致心理压力较大，在角色转变中存在障碍，会出现不同程度的心理障碍，进而影响母婴健康。因此，为帮助孕产妇维持良好的心理状态，在你有效减少产妇抑郁的可能性之后，还会充分促进产妇产后生活质量的提升，就应积极做好产科心理护理工作。本文接下来将会探讨的就是，心理护理对孕妇妊娠结局及产后抑郁情况的影响和具体实施途径。
一、产科心理护理对孕妇妊娠结局及产后抑郁情况的影响
妊娠与分娩是女性生产的生理现象，也是孕产妇必经的两个重要阶段，很多孕妇在分娩的过程中，孕产妇的身心都会受到各种因素的影响，还会对产妇产生一定的心理刺激。例如在家庭与社会等因素的影响下，会出现各种不良心理，如焦虑、抑郁、悲观等。而长期不良心理会影响胎儿正常发育，出现不良妊娠结局。因此，我们应该对孕产妇进行心理护理干预，尤其是对其心理状态进行密切观察，还要根据孕产妇的个人情况，有针对性的进行心理干预，帮助孕妇保持良好的心理状态呢，提高生活质量。
首先，在以往的护理干预中，往往都是对孕产妇的生理功能进行护理，忽视了对孕产妇的心理护理，让孕产妇很容易产生抑郁情绪。因为孕产妇在分娩的时候缺乏人文关怀，往往一件小事就会让孕妇产生抑郁等负面情绪，会严重影响妊娠结局。所以在对孕产妇进行心理护理干预时，我们应该重点从产妇的生活习惯、生活表现等方面，了解孕产妇的心理状况，并给予有效的心理疏导，以孕产妇为中心，为其充分考虑到生活、家庭与社会等各方面的因素，能够给予人文关怀，有利于有效改善孕产妇心理状况。
其次，产科心理护理干预应用在孕产妇中可以取得满意的效果，心理护理干预关注孕产妇内心情况，在及时了解孕产妇不良心理的来源后，根据她们的实际情况制定出有效的干预措施，不断加强沟通，并深入了解孕产妇的心理状态，合理调整护理干预方案，让孕产妇对妊娠与分娩中的注意事项熟练掌握，维持稳定的心理状态，提高孕产妇认知程度，积极面对分娩，学会自我调节情绪，确保母婴的健康。
二、产后心理护理的具体途径
（一）心理护理有助于帮助产妇舒缓情绪
我们对孕产妇给予有效的护理干预，使孕妇保持良好的心理状态，对提高妊娠结局和护理依从性具有积极作用。常规产科护理模式，更多的关注产妇生理功能状态恢复，对其心理行为的干预缺乏针对性、人性化。随着现代护理模式的发展，以科室患者特点开展的护理模式，成为临床护理干预的核心。
（二）对孕产妇进行健康教育
待孕产妇入院后，对其临床资料进行详细了解，提供个性化的健康教育方式对分娩流程进行详细介绍，让孕产妇能够清楚的意识到阴道分娩与剖腹产的利弊。同时，护士还要对产妇进行详细介绍，比如关于自然分娩的相关知识，鼓励孕产妇可以选择自然分娩方式，促使孕产妇的配合度提高。或者可以采用图片与视频等方式向孕产妇讲解分娩的步骤，对每个产程需要重点关注的内容与操作方法进行讲解，以便确保孕产妇对其具有一定的认知。在实施护理干预措施时，要加强与孕妇的沟通，用爱心和耐心对待孕妇，让孕妇感受到关怀和安慰。了解孕妇的内在需求，及时解答她们的疑问，积极获得她们的信任，可以使孕妇放松身心，保持愉快的心理，积极面对分娩。
（三）对孕妇进行心理辅导
需要密切观察和评估孕妇的心理状况。由于大多数初产妇一听自己在分娩过程中是非常痛苦的，并且容易产生焦虑和产前焦虑等不良心理，所以首先我们应该及时了解孕妇内心的烦恼，找出不良心理产生的原因。及时安慰和鼓励孕妇，告知她们分娩的具体过程，详细解释分娩的疼痛，告知她们分娩的主要疼痛来自第一产程的子宫收缩，并给出有效的缓解方案。其次，积极引导孕妇自然分娩，告诉孕妇做好产前科学运动与合理膳食的重要性，并详尽解释在分娩过程中的注意事项，以减少妊娠不良心理，同时，强调孕妇分娩时保持良好心理状态的重要性。
综上所述，通过对孕产妇进行产科的心理护理干预，就可以增加其自然分娩几率，并改变妊娠结果，从而有效防止了产后抑郁症的出现，在临床上的使用价值较高。产科的心理护理措施能明显提高孕产妇妊娠结局，减少早产、剖宫产以及不良的妊娠结局发生率。同时可减轻孕产妇的产后抑郁情绪，从而改善其生存质量与护理满意度，为产后的迅速恢复进行了积极的促进作用，具有确切的应用效果，值得临床加以应用。
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